운동
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하루 만보 걷기 - 세상에서 제일 어려운 힘빼기. 19.05.01 수Before 22 2019. 5. 1. 18:33
2019.04.21일부터 하루 만보 걷기 도전을 시작했다. 성공과 실패를 그대로 적어 기록으로 남기겠다. # TODAY SPACE - 연희동 푸르지오, 홍제천에서 사천교 가는 산책로 선약이 있어서 연희 푸르지오에 갔다. 걷기에 멀다고 생각했는데, 생각보다 가까웠다. 경사가 심해서 자주 걷긴 어렵다. 날씨가 좋았지만, 차도 주변이라 먼지가 심했다. 오후 12시가 되니, 더워졌다. 오전에 5000보도 걷지 못해서 서대문 구청으로 걸었다. 가는 길목에 따릉이, 서울시에서 운영하는 자전거 대여소에 1대 빌릴 수 있는 자전거 표시가 떠서, 바삐 걸어갔다. 나보다 더 빨리 온 커플이 먼저 빌려서 맥이 빠졌다. 다행히 서대문구청 근처 대여소에 자전거가 3대가 남아 있어 거기서 자전거를 끌고 내려갔다. #자전거 타기 ..
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하루 만보 걷기 - 카페 Lazy와 문화촌. 2019.04.22Before 22 2019. 4. 22. 14:10
2019.04.21일부터 하루 만보 걷기 도전을 시작했다. 성공과 실패를 그대로 적어 기록으로 남기겠다. # 카페 Lazy 카페 Lazy는 서울 종로구 세검정로 227-4번지에 있다. 근처에 상명대가 있고, 홍지문과 세검정이 있다. 커피 가격이 주변에 비해 비싼 편이라서 조용한 분위기를 느낄 수 있고, 사람들도 조용한 사람들이 많다. 물론 낮 시간에는 아주머니들이 모여서 즐거운 환담을 나눈다. 수비학에 쓸 카드사진을 찍기 위해 카페 Lazy에 들려야 했다. 메이저 사진은 있지만, 마이너와 코트 카드 사진은 없었다. 평소라면 버스를 타고 20분 정도 걸려서 도착했을텐데, 오늘은 걸어서 가보기로 했다. 초행이다보니, 힘든 길로 걸었다. 서대문구청에서 아래로 내려가면, 홍제천으로 빠질 수 있는 나무계단 길이 ..