하루 만보 걷기 - 걸어서 만보까지.19.05.04 토

2019.04.21일부터 하루 만보 걷기 도전을 시작했다. 성공과 실패를 그대로 적어 기록으로 남기겠다.

 

  # TODAY SPACE - 익숙한 길을 멀리 돌아서 걷다.

2019.05.04 두바퀴 쉼터

  가까운 근교만 걸어서는 만보를 채우기가 쉽지 않다. 여러가지 루트를 찾다가, 연희 푸르지오 언덕 동선이 가장 걷기 편함을 알았다. 당분간 동네 근처에서 걷는다면 이 동선을 활용하겠다.

#자전거 타기

2019.05.04 서울자전거 기계오류

  경사로를 내리지 않고, 속도감을 유지한 채 자전거를 탔다. 위험한 순간도 있었지만, 무사히 잘 넘겼다. 계기판에 이상이 있는지, 시간은 체크되는데 거리는 체크되지 않았다. 

 

#육교 위에서 사진 찍기.

 

2019.05.03 언덕 아래에서 본 풍경

 

 

# 몸의 변화

   손에 땀이 계속 흐른다. 장갑을 사야겠다.

  # 오늘의 Lesson

    체력이 소중함을 잊지 말자. 익숙한 습관을 잘 만들어야 한다.

  #오늘의 만보

2019.05.04 14일차 만보 걷기 성공

명리학(사주), 수비학(타로) 에세이스트 쿨앤피스

2019.05.04 토

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